ته چین گوشت گرمساری

ته چین گوشت گرمساری

مواد لازم :

گوشت تازه بره……………………………….. نیم کیلو

برنج……………………………………………. 6 پیمانه

نمک و فلفل…………………………………… به میزان لازم

گرد لیمو……………………………………….. 1 قاشق غذا خوری

پیاز متوسط…………………………………….. 1 عدد

کشمش……………………………………….. 100گرم

زعفران…………………………………………. 1 قاشق غذا خوری برای تزیین

روغن زیتون………………………………….. به میزان لازم

طرز تهیه :

برنج را به مدت 2 ساعت در آب و نمک می گذاریم تا خیس بخورد. سپس برنج را میجوشانیم تا نیم پز شود. گوشت را به صورت ورقه های نازک برش میدهیم و فلفل و نمک و گرد لیمو را لا به لای ورقه های گوشت میریزیم و پیاز را هم به صورت نگینی خورد میکنیم و لابه لای گوشت میریزیم. کشمش را به مدت نیم ساعت خیس میکنیم. ته قابلمه را با روغن زیتون چرب میکنیم و مقداری از برنج (4-5 کفگیر) را در کف قابلمه میریزیم و گوشتی که از قبل آماده کردیم (به صورت خام) روی برنج میگذاریم و بقیه برنج را روی گوشت ها میریزیم.گوشه ای از قابلمه کشمش ها را روی برنج میریزیم تا همراه برنج دم بکشد. یک فنجان آب درون قابلمه برنج میریزیم و روی حرارت ملایم قرار میدهیم تا بپزد.

تمامی مواد را بر اساس گروه خون خود انتخاب نمایید به عنوان مثال کشمکش برای هر چهار گروه خونی OABAB ، بی اثر می باشد.