درباره رایس کیک سیاه دانه در این مطلب توضیح داده ایم.
با ما همراه باشید.
رایس کیک سیاه دانه OAB
این رایس کیک سیاه دانه (Rice Cake With Nigella)، بدون روغن و بدون گلوتن می باشد.
منشاء اصلی (Rice Cakes) به کشور ژاپن بر می گردد. در اوایل قرن بیستم آلکساندر پیرس آندرسون گیاه شناس مشهور آمریکایی توانست برای نخستین بار با روشی جدید رایس کیک های امروزی را تولید کند. رایس کیک ها، بهترین جایگزین نان و تنقلات هستند.
رایس کیک با حضور کربوهیدرات‌های پیچیده از برنج، می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی طبیعی و پایدار برای بدن عمل کند.
مصرف رایس کیک سیاه دانه در طول روز می‌تواند به افزایش سطح انرژی و حفظ تمرکز و فعالیت ذهنی کمک کند.
برنج و جو دوسر در رایس کیک، می‌تواند مقدار فیبر مصرفی را افزایش دهد. فیبر موجود در برنج می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کنترل قند خون، و کاهش ریسک بیماری‌های قلبی کمک کند.
این محصول بسیار خوشمزه غنی از پروتئین و ویتامین های گروه B است.
همراه با ماست، پنیر، کره بادام زمینی، انواع صبحانه و دسر می توانید از این محصول OAB استفاده کنید.
استفاده از رایس کیک سیاه دانه OAB باعث کاهش فشار خون و کنترل دیابت می شود.
خواص سیاه دانه:
-
مصرف سیاه دانه می‌تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کند و در کاهش التهاب‌های مزمن مانند التهاب مفاصل کمک کند.
-
سیاه دانه می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. این امر شامل کاهش فشار خون، کنترل کلسترول خوب (HDL) و کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی می باشد.
-
سیاه دانه می‌تواند به حفظ سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی کمک کند. از جمله افزایش حافظه، کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های نورودیژنراتیو و بهبود تمرکز و توجه .
-
سیاه دانه می‌تواند به کنترل اشتها کمک کند و در نتیجه، میزان مصرف غذایی و کالری های مصرفی را کاهش دهد.
رایس کیک سیاه دانه OAB کم کالری بوده و مناسب برای کنترل بیماری های گوارشی، عروقی و سلیاکی است.
سیاه دانه:
-برای رفع درد سینه، تنگی نفس و ضد سرفه مفید می باشد.
-برای کاهش نفخ شکم و دفع گازهای معده مؤثر می باشد.
-مناسب برای برخی از بیماری های کبدی و طحال است.
-خاصیت شکنندگی سنگ کلیه و مثانه را دارد.
با توجه به محتوای فیبر بالا و اثرات سیر کنندگی سیاه دانه، مصرف آن می‌تواند در کاهش و کنترل وزن مؤثر باشد.
رایس کیک سیاه دانه OAB را می توانید از مغازه ها یا بصورت آنلاین خریداری کنید.
