021-88343490

سوپ لوبیا (غذای هلندی)

مطلب را به اشتراک بگذارید

مواد لازم :
لوبیا سفید ……………………….. 150 گرم 
سیب زمینی کوچک ………………. 5 عدد
آب مرغ یا آب ………………………. 2 لیوان
نمک ، فلفل ، ادویه ………………. مقداری 
سیر 2 …………………………….حبه 
تره فرنگی ………………………… 150 گرم
گوشت مرغ ……………………….1 سینه بزرگ
جوز هندی تازه رنده شده ………..مقداری (یا پودر جوز کمی)
کره ……………………………….. 50 گرم 
تخم مرغ زده شده ……………….. 2 عدد
جعفری ……………………………. 2 قاشق غذاخوری

پودر نان …………………………… 5/1 قاشق سوپ خوری

طرز تهیه :

لوبیا سفید را 2 ساعت قبل خیس می کنیم. سپس آن را با مقداری نمک، فلفل، ادویه ، جوز هندی و آب می پزیم. پس از پختن بدون آب آنها را له می کنیم و به لوبیای له شده و آب آن اضافه می کنیم. آب مرغ را اضافه کرده و همه مواد را به همراه مرغ پخته چرخ شده اضافه می کنیم تا مواد پخته شود. پودر نان را به آرامی در چند مرحله در مواد ریخته تا گلوله نشود هم می زنیم. در آخر نصف تخم مرغ زده شده را در سوپ ریخته آب آن که به میزان مناسب رسید خاموش کرده و آن را گرم مصرف می کنیم.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *