021-88343490

طرز تهیه سوپ ها و خورش ها

طرز تهیه سوپ ها و خورش ها

مطلب را به اشتراک بگذارید

طرز تهیه سوپ ها و خورش ها

سوپ بوقلمون

مواد لازم:

8 فنجان اندازه گیری آب بوقلمون (گردن بوقلمون را به همراه 2 عدد پیاز، 3 عدد هویج 3 عدد ساقه کرفس، کمی جعفری و ریحان و یک عدد برگ بو بپزید و پس از پخت از آن استفاده کنید).2 عدد هویج خرد شده
2 ساقه کرفس خرد شده
1 عدد پیاز خرد شده
1 فنجان اندازه گیری گوشت خرد شده بوقلمون
1 فنجان رشته (تهیه شده از برنج یا گندم بدون گلوتن)
نمک به اندازه لازم

طرز تهیه:

تمام مواد غیر از رشته را در قابلمه خوب بپزید، سپس رشته را اضافه کرده  10 دقیقه دیگر بپزید و سرو کنید.

سوپ ماهی 

مواد لازم:

350 گرم ماهی مجاز گروه خون تکه شده 
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 عدد هویج خرد شده ریز
1 ساقه کرفس خرد شده ریز
نصف پیاز خرد شده ریز
4 فنجان اندازه گیری آب
نمک و فلفل به اندازه لازم

طرز تهیه:

درون قابلمه ای پیاز و هویج و کرفس را در روغن زیتون تفت دهید و سپس آب را به آن اضافه کنید و بگذارید تا سبزیجات خوب پخته شود، ماهی و نمک و فلفل را به سبزیجات پخته شده اضافه کنید و پس از پخته شدن ماهی سرو کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *