اسموتی کره بادام زمینی :
مواد لازم :
(تعداد 2 نفر) (زمان 5 دقیقه)
1/2 فنجان جو دو سر
2 عدد موز بزرگ قاچ شده و یخ زده
1 فنجان شیر بادام یا شیر سویا
3/4 فنجان یخ
1/4 فنجان کره بادام زمینی
2 قاشق غذا خوری پودر کاکائو
1/2 قاشق چای خوری عصاره وانیل
دستورالعمل :
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیز‌الهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
