هنوز مشخّص نیست که چرا واکنش گروه خون AB نسبت به استرس به گروه خون O شبیه تر است. اما جالب توجه آن است که از لحاظ احساسات و عواطف و همچنین واکنش سریع او نسبت به استرس کاملاً مثل گروه خون A است. ورزش یوگا به صورت چشمگیری در جهان مورد علاقه قرار گرفته و به عنوان متد کاهنده استرس استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که یوگا بهترین ورزش برای افراد دارنده گروه خون AB است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سبک زندگی مناسب برای گروه خون AB و آگاهی از روش های متعادل سازی احساسات و استراتژی هایی برای کنترل استرس و دوری جستن از مشکلات مربوط به فکر و جسم در دارندگان این گروه خونی، مطالعه کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” را به شما توصیه می کنیم.
