کتاب کنترل علائم یائسگی با علم گروه خون
در کتاب کنترل علائم یائسگی، به طور کامل در مورد مضرات و خطرات هورمون درمانی صحبت میشود. به این مسأله که هورمون درمانی از این پس دیگر یک معجزه نیست اشاره میشود.
متأسفانه در بسیاری از جوامع و همچنین در کشور خودمان ایران نیز تا به امروز یائسگی را پایان جوانی و شادابی و سلامتی میدانند.
خوشبختانه علم نوین گروه خون و پزشکی امروزی این افکار را پوچ دانسته و چیزی جز خرافات نمیپندارند. امروزه به راحتی و با روشهای کاملأ طبیعی، بدون استفاده از هورمون درمانی و مصرف دارو، هر زنی میتواند دوران یائسگی را با شادابی و سلامت پشت سر بگذارد.
کتاب کنترل علائم یائسگی با علم گروه خونی به شما اجازه میدهد که طبق گروه خون خود تغذیه و زندگی کنید.
مصرف غذاهای سازگار با نوع گروه خون هر زن میتواند به میزان بسیار زیادی مشکلات ناشی از یائسگی را تعدیل و حتی برطرف نماید.
بسیاری از این مشکلات در اثر کاهش میزان ترشحات هورمونهای بدن و کم کار شدن تخمدانها اتفاق میافتد. در اثر قطع شدن عادت ماهانه مشکلات جدیدی در زندگی زن به وجود میآید مانند، بروز فشار خون، دیابت و چاقی.
اما پیروی از رژیم غذایی مناسب گروه خون و انجام ورزشهای پیشنهادی به زنان کمک میکند تا حد الامکان از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و بدخلقی و افسردگی کاسته و مهم تر اینکه خستگی را برطرف میکند. در این کتاب بهترین روشهای جذب بهتر کلسیم نیز ارائه میشود.
حتی در مورد هورمونهای گیاهی و اینکه برای چه گروهی از افراد مناسب و برای چه دسته ای خطر آفرین هستند نیز توضیحات کاملی ارائه میشود.