021-88343490

از عفونت های مجاری ادراری در سه ماه دوم جلوگیری کنید

مطلب را به اشتراک بگذارید

بسیاری از زن ها در دوران سه ماهه دوم حاملگی دچار عفونت های مجاری ادراری  می شوند .دارندگان گروه خون AB می بایست به این مسئله بیشتر دقت کنند زیرا معمولاً قابلیت بیشتری در ابتلا به عفونت های مجاری ادراری دارند. علاوه بر پیروی از رژیم  غذایی گروه خون از توصیه های زیر برای جلوگیری از عفونت های مجاری ادراری استفاده کنید:
• به فراوانی از لبنیات تخمیر شده مثل ماست و کفیر استفاده نمائید.
•کرنبری و بلوبری که در مبارزه با عفونت های مجاری ادراری مؤثر هستند مصرف کنید.
• به موقع به دستشویی رفته و مثانه خود را خالی کنید و نگذارید ادرار به مدت طولانی در مثانه باقی بماند.
• به مصرف مکمل پروبیوتیک ادامه دهید ، این مکمل به سلامت باکتری های مفید در  روده ها، واژن و مجاری ادراری کمک می کند.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *