بهار نارنج، به گل های سفید رنگ درخت نارنج گفته می شود که در فصل بهار شکوفا می شوند. بهار نارنج از خانواده سدابیان است و خاصیت آرام بخشی دارد. شکوفه های بهار نارنج نماد شادی، شجاعت و عشق هستند.
شکوفه های بهار نارنج در دو گونه تلخ و شیرین یافت می شوند و قرنها از آنها به عنوان درمانی برای طیف گسترده ای از بیماری ها استفاده شده است. در واقع عطر و بوی شیرین بهار نارنج تاثیری آرام بخش بر روی بدن گذاشته و موجب تمدد اعصاب می گردد.
از شکوفه های بهار نارنج ، از طریق فرآیند تقطیر با بخار، روغن بهار نارنج به دست می آید که معمولاً از آن برای ماساژ و ایجاد اثرات شفابخش بر روی ذهن و بدن استفاده می شود. عطر روغن بهار نارنج موجب طراوت بخشیدن به ذهن و افزایش خلاقیت فرد می شود. از روغن بهار نارنج برای درمان هیستری (Hysteria) و جلوگیری از تنش، استرس و افسردگی نیز استفاده می شود. روغن بهار نارنج در بازسازی سلول های پوست، درمان آکنه و درمان بیماری های عفونی و التهابی پوست بسیار موثر است.
بر اساس تحقیقات انجام شده، این گیاه دارویی، منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری است که برای بدن بسیار مفید هستند. این مواد معدنی شامل منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس و پتاسیم هستند.
ترکیبات فعال موجود در بهار نارنج عبارتند از:
• روغن فرار (Volatile oil)
• فلاونوئیدها (Flavonoids)
• فورانوکومارین (Furanocoumarins)
خواص بهار نارنج
1- درمان بی خوابی و اختلالات عصبی: بهار نارنج بر روی سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیری آرام بخش می گذارد و به همین دلیل درمانی فوق العاده برای بی خوابی و اضطراب و تسکین اعصاب است.
2- کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های معده: افزودن بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
3- خاصیت ضد باکتریایی: تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که بهار نارنج دارای خواص ضد باکتریایی بوده و به بدن در مبارزه با پاتوژن هایی مانند سالمونلا انتریکا، اشرشیاکلی و استافیلوکوکوس اورئوس کمک می کند.
4- خاصیت آنتی اکسیدانی: بهار نارنج دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود.
5- خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی
6- تقویت سیستم ایمنی بدن
7- القای اشتها
8- ادرار آور
9- کاهش شدت علائم یائسگی
10- تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها
