021-88343490

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون A

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون A

مطلب را به اشتراک بگذارید

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون A

دارندگان گروه خون A می توانند برای انرژی بخشیدن به مغز خود از غذاهای زیر مصرف کنند.

1- گردو

2- ماهیهای آبهای سرد (سالمون، ساردین)

3- انواع توت، زغال اخته، گیلاس

4- روغن زیتون

5- پیاز

6- سبزیجات سبز تیره (اسفناج)

7- سویا و فرآوردههای آن

8- روغن برزک

9- زنجبیل

10- سیر

11- زردچوبه

12- چای سبز

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *