کوکی جو دوسر و گردو

کوکی جو دوسر و گردو

مطلب را به اشتراک بگذارید

طرز تهیه کوکی جو دوسر و گردو

مواد لازم:

• یک فنجان شکرقهوه ای
• یک قاشق پر کره بادام زمینی
• یک عدد تخم مرغ
• یک قاشق چایخوری وانیل مایع
• یک قاشق چای خوری دارچین

طرز تهیه:

ابتدا همه مواد را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید. هنگامی که مواد یکدست و کرمی شد یک لیوان و نیم جو دوسر پرک خرد شده اضافه کنید و سپس سه قاشق غذاخوری گردو خرد شده را اضافه کنید. همه مواد را تا یکدست شدن هم بزنید و به اندازه یک گردو در سینی فر بچینید. به مدت ۱۲ دقیقه در فر با درجه حرارت ۱۸۰ قرار دهید تا کوکی آماده شود. نوش جان!
با این مقدار مواد ۸ کوکی می توانید تهیه کنید.

مقالات مرتبط

خواص قارچ شیتاکه OAB
خواص قارچ شیتاکه

درباره خواص قارچ شیتاکه بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. خواص قارچ شیتاکه بتا گلوکان موجود در قارچ شیتاکه برای بیماران سرطانی مفید می باشد. در ژاپن، بتا گلوکان برای...

علائم کم خونی در کودکان OAB
علائم کم خونی در کودکان

درباره علائم کم خونی در کودکان بیشتر بدانید. با ماهمراه باشید. علائم کم خونی در کودکان علائم کم خونی در کودکان از شایع ترین بیماری ها در کودکان است. از...

زیتون-شور-ماری-با-هسته-OAB
زیتون ماری

درباره زیتون ماری OAB. با ما همراه باشید. زیتون ماری شور هسته دار OAB امپراتوری های آینده، امپراتوری های دانش و آگاهی هستند و مردمی در آینده خوشبخت اند که...

قارچ شیتاکه OAB
قارچ شیتاکه

درباره قارچ شیتاکه، تاریخچه و خواص آن بیشتر بدانید. با ما همراه باشید. قارچ شیتاکه هر آنچه که شما را با قارچ شیتاکه آشنا می کند   اولین سابقه شناخته...

یک نظر

  • بهار گفت:

    چقدر خوب بود اگه میزان کالری اینارو هم میزدید

  • دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *