ماسک لایه بردار صورت تخم کتان و دارچین :   تخم کتان سرشار از آنتی اَکسیدان ها و مواد ضد التهابی است. هنگامی که این خواص با خاصیت آنتی باکتری...

ماسک هایی برای صورت های جوش دار ماسک/ اسکراب سرکه سیب: مواد لازم: سرکه سیب، چای سبز کیسه ای، عسل، شکر، یک عدد قاشق چای خوری و یک کاسه کوچک....

روش هایی خانگی برای مراقبت و درمان آکنه صورت بخش اول روش های طبیعی برای درمان آکنه بهتر است از استفاده مواد شیمیایی و داروهایی که عوارض جانبی به همراه...

روش هایی خانگی برای مراقبت و درمان آکنه صورت بخش دوم روش های طبیعی برای درمان آکنه بهتر است از استفاده مواد شیمیایی و داروهایی که عوارض جانبی به همراه...

مواد لازم: جو دوسر پرک خرد…………………….30 گرم قارچ خام ……………………………….150 گرم شسته و خرد شده دوغ یا کفیر  …………………………… 200 سی سی نمک دریا……………………………………به مقدار کم طرز تهیه: قارچ را به...

مواد لازم : آب ……………………………… 10 لیوان جو دوسر پرک ………………… 120 گرم (456 کالری) روغن زیتون ……………………. 50 گرم (450 کالری) گشنیز خرد شده ……………. 150 گرم (35 کالری)...

افراد دارنده گروه خون B معمولاً در ریسک کمتری در ابتلا به بیمار ی ها قرار داشته و از لحاظ جسمی و فکری سالم تر از سایر گروه های خونی...

مواد لازم: جو دوسر پرک ……………………….20 گرم کفیر یا دوغ …………………………..200 سی سی خیار یا کدو سبز ……………………..100 گرم پوست کنده و خرد شده سبزی خوردن………………………..30 گرم شسته و خرد...

مواد لازم: برنج خام………………………………….25 گرم اسفناج یا برگ چغندر…………………….30 گرم هویج خرد شده …………………………..30 گرم روغن زیتون …………………………….10 گرم ( یک قاشق غذاخوری) پیاز ………………………………………60 گرم زردچوبه …………………………………به مقدار کم...

مواد لازم: جو دوسر پرک ……………………..25 گرم گوشت بوقلمون ……………………100 گرم  (ترجیحا گوشت سینه یا گردن بوقلمون) هویج ………………………………..30 گرم خرد شده کرفس ………………………………30 گرم  خرد شده پیاز ………………………………….80 گرم...