خواص نخود فرنگی -نخودسبز، سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است. – منبع عالی فیتونیوترینت است. آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C نقش مهمی در کاهش آسیب های قلبی...

خواص متمایز کله پاچه کله پاچه غذایی پرانرژی و با کیفیت پروتئین بالا محسوب می شود. پروتئین موجود در آن برای رشد و ترمیم بسیاری از بافت های بدن مفید...

پاپایا این میوه ی استوایی دو برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا و سانفرانسیسکو پس از اتمام آزمایش خون بر روی بیش از 13000 نفر، دریافتند...

زرد آلو ، میوه جوانی پوست در این میوه ویتامین A به حد وفور یافت می شود که به رشد اطفال کمک کرده و باعث تقویت قوه بینایی آنها می...

گوجه فرنگی ، سرطان ، مفید یا مضر ؟ تاکنون تصور می شد که تنها یکی از این عناصر شیمیایی به نام لایسوپین (lycopene)، دارای خواص ضدسرطانی است.عناصر شیمیایی دیگری...