اقدامات اساسی برای کاهش درد گردن

ماساژ گردن در محیط گرم، گرم نگه داشتن و استفاده از داروها و پمادها می‌تواند موجب کاهش درد گردن شود. گرفتگی گردن که با کاهش حرکات گردن و درد آغاز...

مفصل زانو

تعویض سطوح مفصلی می‌تواند مشکل درد زانو و تغییر شکل آن را حل کند و بیمار را به فعالیت‌های روزمره برگرداند. در مواقعی که به علت آسیب‌های زانو این مفصل...

مبارزه با گرفتگی عضلات

یک نکته‌ی جالب درباره‌ی گرفتگی عضلات این است که علت دقیق آن نامشخص است! درست است که گرفتگی عضله یک مشکل خیلی معمول است، اما دانشمندان هنوز هم درباره‌ی علت...

پاهای پرانتزی و ضربدری

والدین بویژه مادرها توجه ویژه ای به اندام کودکشان دارند و با کوچک ترین شک در بدشکلی اندام کودک دلواپس می شوند و به پزشک مراجعه می کنند. یکی از...

نقرس

تجمع اسید اوریک در خون موجب ایجاد کریستال ها یا بلورهایی در مفاصل شده و باعث درد و التهاب ناگهانی در آنها می شود، که در نهایت منجر به ایجاد...

آرتروز

آرتروز اولین و بزرگترین مشکل ناتوانی جسمی بشر امروزی است. آرتروز و مشکلات مفاصل، یکی از دردناک ترین و بزرگ ترین مشکلات بشر است و در سالیان اخیر با پیشرفت...

آرتروز استخوانی

شایع ترین نوع آرتروز است که با گذ شت زمان، غضروف مابین مفاصل از بین رفته و علائم این بیماری در زانو ها، ران ها، دست ها و انگشتان و...

روماتیسم مفصلی

نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت های مفاصل حمله کرده و موجب التهاب پوشش مفاصل می گردد. این التهاب پوشش مفاصل موجب ایجاد...

7 دلیل عمده برای کمردرد

این بیماری بر اثر اتخاذ شیوه ناسالم زندگی به وجود می آید. اضافه وزن روی ستون فقرات و عضله کمر فشار وارد می کند و در درازمدت درد در قسمت...