فرض کنید در یک روز زیبای زمستانی به همراه یک سالمند در حال عبور از یک کوچه پربرف هستید که ناگهان او لیز خورده و به زمین می افتد. قصد...

اسکلت ما به ارکستری بزرگ می‌ماند؛ دستگاهی پیچیده و در عین حال با نظم و هماهنگی مثال‌زدنی. اسکلت ما از 206 قطعه استخوان مفصل‌دار تشکیل شده که با هزاران رباط،...

چند توصیه‌ برای کاهش خطر آرتروز آرتروز یکی از بیماری‌های مزمن در حال افزایش در سرتاسر جهان است. اگر هنوز در مرحله‌ای هستید که غضروف تان به طول کامل تخریب نشده و...

قفل شدن زانو از شایع ترین شکایات افراد است که به عللی چون آرتروز و زمین خوردن صورت می پذیرد که با تشخیص توسط آرتوسکوپی می توان با روش های از...

پرانتزی بودن پا یا اصطلاح علمی آن ژنوواروم یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به مفصل زانو است که می تواند به خاطر مشکلات و اختلال در اتصال استخوان ران و...

درد گردن می تواند به خاطر دلایل زیر ایجاد شود: فعالیت هایی که به گردن آسیب می زنند. سوانح سایر شرایط پزشکی فعالیت هایی که به گردن آسیب می رسانند...

نشانه‌های اصلی  فیبرومیلاژیا شامل درد عضلانی شدید، نقاط دردناک، و گرفتگی عضلانی صبحگاهی با‌شد. دیگر نشانه‌های عمده‌ی فیبرومیلاژیا شامل مشکلات خواب، ضعف و خستگی مزمن و اضطراب است. برای تشخیص...

نگاه کلی به استئوآرتریت: استئوآرتریت از دلایلی چون پیری مفاصل، آسیبهای جسمی، و چاقی ناشی می شود. ار جمله علائم استئوآرتریت، درد و سفتی مفاصل است. درمان آن به مفاصل آسیب دیده...

ویتامین D: درمان فیبرومیلاژیا سطح ویتامینD ومنیزیم  در افراد مبتلا به فیبرومیلاژیا پایین است ولی همچنان شواهدی بر مؤثر بودن استفاده از ویتامین برای درمان آن اعلام نشده است. ویتامین D معروف...

رژیم سالم داشته باشید: برای بهود وضع  بیماران آرتروز روماتوئید کار خاصی نمی‌توان انجام داد به جز مصرف انواع غذاهای سالم که روی سلامت و تناسب اندامشان تاثیر می‌گذارد. می‌توانید رژیم غذاهای...