در افراد دارنده گروه خون O، نامتعادلی در قند خون به علت کم طاقتی نسبت به مصرف کربوهیدراتها، به ویژه اگر از گروه غلات، لوبیا ها و سیب زمینی  باشند...

گیاه کارکرد مقدار مصرف   زغال اخته تسکین دهنده واریس و هموروئید 25 میلی گرم ، روزانه 2 کپسول     بابونه آرامبخش،تسکین دهنده سوزش سر معده ، هموروئید و...

چگونه با ویار یا غذایی که از آن متنفر می شوید کنار بیایید؟ بسیاری از زنان حامله دارنده گروه خون O در سه ماهه اول حاملگی از گوشت قرمز شدیداً...

• از رژیم غذایی ویژه گروه خون پیروی کنید. • به وفور آب و آب میوه های غیر اسیدی بنوشید (بدون کافئین، زیرا کافئین باعث کم شدن آب بدن می...

• زیاد ورزش کنید. • به فراوانی آب بنوشید. • از منابع طبیعی اینولین، inulin، که نوعی فیبر محلول می باشد مصرف کنید. این فیبر محلول در بیش از 30000...

• مقدار مصرف غذاهای خود را در هر وعده کم کرده و دفعات غذاخوردن را بیشتر کنید. • به آرامی غذا بخورید و هر لقمه را بخوبی بجوید. • در...

مواد مغذی بسیاری هستند که اهمیت خاصی دارند، از این مواد مغذی می توان پروتئین، کلسیم، اسید فولیک  و آهن را نام برد. پروتئین کلسیم آهن فولیک اسید گوشت ارگانیک...

برای دارندگان گروه خون O، داشتن سلامت جسمی و کاهش و کنترل  استرس، می تواند از طریق  انجام  ورزش های تند و سنگین که سیستم قلب و عروق، ماهیچه ها...

مسکن ها دارو های ضد جوش دارو های ضد  تشنج آسپرین  Aspirin استامینوفین  Acetaminophen آیبوپروفن  Ibuprofen و سایر دارو های مشابه ایزوترتینوئین  Accutane ترتینوئین  Retin-A و سایر داروهای مشابه دیازپام ...

قاصدک: برای از بین بردن ورم بسیار موثر است. می توانید آنرا به صورت چای یا در سالاد استفاده نمائید. در صورت مصرف مکمل آن، روزانه 250 میلی گرم استفاده  کنید....