در زیر لیستی از غذا های مجاز و غیر مجاز دوران بارداری و قبل و بعد از آن آمده است. توجه داشته باشید، غذا هایی که ستاره دار هستند، غذاهای...

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون A پروتئین کلسیم آهن روی -گوشت های ارگانیک به ویژه گوشت گاو و گوسفند، جگر گاو، گوشت گوزن و آهو -ماهی و غذاهای...

هر کدام از گیاهان زیر را به صورت چای تهیه کرده و در زمان کم شدن شیر مصرف کنید. 1- گل گاو زبان: نوشیدن دم کرده گل و برگهای این گیاه...

فواید شیردهی: • شیر دادن باعث انقباضات رحم شده و در جلوگیری از خونریزی پس از زایمان مؤثر است. • شیردهی، زن را در برابر سرطان سینه و پوکی استخوان...

1- از کارکرد متابولیسمی خود آگاه باشید هدف شما نباید تنها کاهش وزن باشد بلکه می بایست ماهیچه سازی و کالری سوزی صحیح باشد علاوه بر آگاهی از وزن خود...

آماده شدن برای زایمان یکی از بهترین راهها برای کاهش استرس در دارندگان گروه خون B منظم بودن و برنامه ریزی می باشد. هنگامی که دارنده گروه خون B برنامه...

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار برگ تمشک نرم کننده...

همچنان به تمرکز برروی سلامت سیستم ایمنی ادامه دهید. بسیاری از عفونت های باکتریایی با شدت بیشتری به دارندگان گروه خون B حمله می کنند، این به علت  آن است...

فشار خون دوران حاملگی که به پری- کلامپسیا معروف است بسیار خطرناک  بوده و می تواند منجر به سقط جنین شود. خوشبختانه دارندگان گروه خون B قابلیت معجزه آسایی در...

داشتن ورم در سه ماهه آخر دوران حاملگی تا حدی نرمال می باشد و این به علت بالا رفتن میزان استروژن جهت  آماده شدن برای زایمان  است. دارندگان گروه خون...

دارندگان گروه خون B دچار کم طاقتی نسبت به بسیاری از غذاها هستند. مطالعات نشان داده که 55 درصد از سیستم ایمنی در سیستم گوارشی می باشد. غذاهایی که باعث...

بسیاری از زن ها در دوران سه ماهه دوم دچار عفونت های مجاری ادراری می شوند. دارندگان گروه خون B می بایست به این مسئله بیشتر توجه کنند، زیرا معمولاً...