معمولا از عسل به عنوان سالم ترین شیرین کننده و ماده غذایی شیرین نام می برند، شاید کمی تعجب کنید وقتی بشنوید که این ماده غذایی دارای فواید پوستی می باشد. عسل می تواند باعث مرطوب شدن پوست های خشک شود و همچنین از پیر شدن پوست جلوگیری نمیاد. به علاوه عسل دارای آنتی اکسیدان و همینطور ترکیبات سالم می باشد.اگر می خواهید عسل بخرید توجه داشته باشید که عسل طبیعی و خام تهیه نمایید. عسلی که پاستوریزه و گرما دیده نباشد. در زیر چند کاربرد عسل برای استفاده بر روی پوست و مو بیان شده است:

۱-ماسک مرطوب کننده :

عسل یک مرطوب کننده پوست است به این معنی که وقتی آنرا بر روی پوست قرار می دهید پوست مرطوب شده و از از دست دادن آب توسط پوست جلوگیری می کند.

طریقه مصرف : پوست را خشک کرده و یک قاشق چایخوری عسل روی آن قرار دهید و بگذارید 15 الی 20 دقیقه بماند. سپس آنرا با آب ولرم بشویید.

۲-پاک کننده منافذ :

آنزیم های موجود در عسل باعث می شود که منافذ و پوست تمیز و شفاف باشند همچنین ویژگی های آنتی باکتریال عسل و روغن زیتون می توانند باعث جلوگیری از جوش و آکنه روی پوست شوند.

طریقه مصرف : یک قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید تا محلول به دست آمده کمی رقیق شود.سپس آنرا بر روی پوست خشک قرار دهید و به حالت دایره شکل بر روی پوست صورت ماساژ دهید مراقب باشید که به چشم یا دور چشم برخورد نکند. سپس آنرا با آب ولرم بشویید.

۳-لایه بردار :

۴-از بین بردن اسکار (زخم) :

عسل باعث روشن شدن پوست می شود و همچنین ویژگی های آنتی باکتریال آن باعث از بین بردن آکنه و اسکار (زخم) شده و باعث شادابی پوست می شود. ترکیب عسل با روغن زیتون یک داروی فوق العاده برای پوست است که باعث جوان سازی آن می شود.

طریقه مصرف : یک قاشق چایخوری عسل را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده و آنرا در قسمتی از صورت که اسکار دارد قرار دهید.سپس یک پارچه نمدار روی آن قسمت قرار دهید و صبر کنید تا خشک شود سپس آنرا بشویید.

۵-درمان آکنه :

خواص آنتی باکتریال عسل باعث از بین رفتن باکتری هایی در صورت می شود این باکتری ها باعث جوش زدن و به وجود آمدن آکنه بر روی صورت می شوند.با از بین رفتن این باکتری ها دیگر شاهد جوش زدن پوست نخواهید بود.

طریقه مصرف : یک دستمال را آغشته به عسل کنید و برای 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست قرار دهید سپس صورت را با آب ولرم بشویید.

۶-نرم کننده مو :

آنزیم ها و مواد معدنی موجود در عسل باعث درخشندگی مو می شود.

طریقه مصرف : یک قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید و برروی موهای نمناک خود قرار دهید. بگذارید 20 دقیقه بماند سپس موی خود را بشویید.

۷-تقویت کننده مو :

۸-روشن تر کردن رنگ مو :

آنزیم های موجود در عسل باعث می شوند که هیدروژن پروکسید موجود در موها از بین بروند و باعث روشن تر شدن رنگ موها می شوند.

طریقه مصرف : سه قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. آنرا بر روی مو ها قرار دهید (مویی که تازه از حمام در آمده)  و بگذارید یک ساعت بماند. سپس شستشو دهید. هفته ای یک بار امتحان کنید.

۹-درمان آفتاب سوختگی :

عسل باعث می شود که عمیقترین سوختگی ها بر روی پوست به راحتی درمان شوند دلیل آن هم وجود آنزیم هایی است که بر ضد سوختگی عمل می کنند.