مواد مورد نیاز:
- یک فنجان پرک چاودار
- دو و نیم فنجان آب
- نصف موز
- 5 عدد خرما
- دو فنجان آناناس خرد شده
- یک قاشق چایخوری دارچین
طرز تهیه:
ابتدا پرک چاودار را همراه دو فنجان آب روی شعله قرار دهید. در حالی که پرک چاودار در حال پختن می باشد، خرما و آناناس ها را برای اضافه کردن به آن آماده کنید. سپس موز را با بقیه نصف فنجان آب مخلوط کنید تا به خوبی حل شود. سپس آناناس، دارچین و خرما را به پرک چاودار اضافه کنید. در انتها مخلوط موز با آب را روی صبحانه خود بریزید. نوش جان!