حلوا با آرد جو دوسر

حلوا با آرد جو دوسر

مواد لازم :

. آرد جو دوسر  ……………  نیم کیلو

. روغن زیتون  ……………..  180گرم

. شکر یا شیره  …………..  به اندازه دلخواه

. تخم کتان بو داده  ……… نصف لیوان

آرد جو دوسر ۲۰۰ گرمی

آرد جو دوسر

ابتدا روغن زیتون را در درون تابه ای روی شعله ملایم حرارت می دهیم، سپس آرد جو دو سر را به آن اضافه کرده و آن را بصورت مداوم با قاشق خوب هم می زنیم، آنقدر که پس از حدود 20 دقیقه رنگ آرد به دلخواه کمی تیره تر شود و خوب مخلوط شده باشد. بعد از آن آب شکر یا شیره مربا را به حلوا اضافه می کنیم و خوب آن را مخلوط می کنیم. پنج دقیقه قبل از خاموش کردن شعله، تخم کتان بو داده را به حلوا اضافه کرده و خوب هم می زنیم. در آخر حلوا بدست آمده را درون سینی یا بشقابی بنابر سلیقه تان چیده و تزیین کنید.

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

طرز تهیه کوکی جو دوسر و گردو مواد لازم: • یک فنجان شکرقهوه ای • یک قاشق پر کره بادام […]

پایه اکثر گرانولا بار ها جو دوسر پرک فوری می باشد. مواد اولیه: دو لیوان جو دوسر پرک فوری انواع […]

پوره جو دوسر پرک با هلو و بادام اگر شما هم جزو افرادی هستید که از لحظه بیدار شدن یا […]

اسموتی ادویه دار جو دوسر اگر به دنبال یک اسموتی مغذی، خوشمزه، سریع و آسان می گردید این اسموتی گزینه […]

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *