اسموتی جو دو سر و انبه

اسموتی جو دو سر و انبه

مواد لازم :

جو دو سر……………………….. 50 گرم
انبه………………………………… 1 عدد متوسط و خرد شده
شیر سویا…………………………. 1 فنجان

طرز تهیه :

مواد فوق را درون مخلوط کن ریخته و خوب هم بزنید. سپس میل نمایید.
مصرف انبه برای گروه های خونی A و AB مضر است. دارندگان این گروه های خونی می توانند به جای انبه ، از میوه های مجاز گروه خون خود مانند هندوانه ، خربزه ، سیب و … استفاده نمایند.

مقالات مرتبط

طرز تهیه کوکی جو دوسر و گردو مواد لازم: • یک فنجان شکرقهوه ای • یک قاشق پر کره بادام […]

پایه اکثر گرانولا بار ها جو دوسر پرک فوری می باشد. مواد اولیه: دو لیوان جو دوسر پرک فوری انواع […]

پوره جو دوسر پرک با هلو و بادام اگر شما هم جزو افرادی هستید که از لحظه بیدار شدن یا […]

اسموتی ادویه دار جو دوسر اگر به دنبال یک اسموتی مغذی، خوشمزه، سریع و آسان می گردید این اسموتی گزینه […]

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *