خواص خوراکیها

قهوه، شیر و کاکائو از جمله مواد غذایی هستند که باعث کاهش جذب آهن در بدن می‌شوند. معمولا توصیه می‌کنیم یک ساعت قبل و بعد از هر وعده غذایی، از مصرف موادی...

آب های خوش طعم یا گازداری که این روزها به خیل آب های معدنی پیوسته اند و جالب تر آب های اکسیژن داری ‏است که در برخی مغازه ها و...

شیر شتر تک کوهانه کاملاً سفید و شبیه شیر شتر دو کوهانه است‎. معمولاً وقتی شتران از علوفه های سبز تغذیه می کنند، شیرشان شیرین است، اما برخی مواقع به...

یک لیوان شکلات داغ‎ (hot chocolate) ‎باعث شادابی و جوانی پوست می شود‎.   محققین آلمانی در یک بررسی دریافتند زنانی که در طول سه ماه پی در پی شکلات...

بیشتر مردم نمی دانند که زمان مناسب برای نوشیدن آبمیوه چه وقت است؛ صبح، هنگام بیداری از خواب یا شب ها، قبل از ‏خواب. ‎ در این میان برخی نیز...

‎ ‎دوغ یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های سنتی ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می‌شود. ‏این نوشیدنی برخلاف آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار برای کودکان...

شیر گاو که به نام لبن نیز نامیده می شود، دارای خاصیت آرام بخش و تقویت کننده ی اعصاب ‏بوده و همچنین آن را می توان در مواردی مانند: سنگ کلیه...

5 ماده غذایی ساده برای داشتن انرژی در طول روز در زیر به معرفی 5 ماده ی غذایی می پردازیم که با مصرف آن ها، می توانید کل روز را...

آثار شگفت انگیز کافئین بر بدن کافئین اگر به مقدار مناسب مصرف شود، تأثیرات شگفت انگیز بسیاری بر بدن می گذارد و مزایای زیادی به ارمغان می آورد.مصرف قهوه به...

فشار خونتان را بالا می‌ برد:‏ بسیاری از نوشابه‌ها، دارای مقادیر قابل توجهی کافئین در ترکیبات خود هستند(به طور متوسط 43 تا 65 میلی‌ گرم در یک ‏فنجان) و همین...