خواص خوراکیها

پنیرها انواع مختلفی دارند و با توجه به نوع آنها، ارزش تغذیه ای شان هم کمی با هم فرق می کند. با این حال، تمام پنیرها ‏حاوی کلسترول، سدیم، پتاسیم،...

خواص و مضرات تره تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی است که ساقه ندارد و برگهای آن دراز و تا خورده است و به نام«گندزدا» نیز خوانده می...

به طور کلی، دوغ‎ ‎در مقایسه با سایر فرآورده‌های شیر، نسبت به گرمای محیط مقاومت بیشتری در برابر فساد دارد و در ‏دمای محیط بهتر باقی می‌ماند و نیاز به...

خواص و مضرات فلفل قرمز ♦ فلفل قرمز سرشار از ویتامین c بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و اثر شیمیایی موادی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند را خنثی می‌کند....

موسیر از خانواده سیر است و طبیعتاً مثل سیر، خواص درمانی قابل توجهی دارد‎.‎ برای قضاوت در مورد ماست موسیر بهتر است به خواص ماست و موسیر به صورت جداگانه...

خواص شگفت انگیز سیر از گذشته تا امروز از سیر برای تصفیه خون استفاده می‌شده است.سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی...

کلسترول خون بالا‎:‎ مصرف روزانه 200 گرم (تقریبا 1 لیوان)‏‎ ‎ماست، به میزان بیش از 4 درصد سبب کاهش کلسترول بد خون‎ (LDL) ‎و به ‏میزان بیش از 3 درصد...

حقایقی در مورد اسفناج اسفناج ماده ای بسیار مفید و سالم است. با مطالعه ی این مقاله، حقایق شگفت انگیزی را درباره ی این گیاه، و بهترین طریقه ی مصرف...

عادات افراد برای انتخاب صبحانه‎ ‎بسیار متفاوت است. عده‌ای دوست دارند آب میوه‎ ‎و نیمرو بخورند و بعضی ‌ها حلیم‎ ‎یا ‏عدسی‎ ‎و برخی دیگر چای، مربا‎ ‎و کره‎ ‎را...

پنیر پیتزا یکی از لذیذترین پنیرهایی است که این روزها نظر خانواده های زیادی را به خود جلب کرده است.  این پنیر به صورت قالبی، ورقه ای و رنده شده...