اخبار سلامت

بدن زنان میانسال تحت تأثیر عوامل فیزیولوژیکی قرار می گیرد. در این سن و سال سرعت متابولیسم بدن همانند سنین 20 یا 30 سالگی نیست. هم چنین مقدار هورمون های...

چاقی یک مشکل سلامتی در حال رشد است. افراد چاق معمولاً در انجام فعالیت های روزانه از جمله پیاده روی و تنفس، دچار مشکلاتی می شوند و احتمال خطر ابتلا...

در افرادی که مقادیر بالایی از چربی های اشباع را مصرف می کنند احتمال ابتلا به طیف وسیعی از شرایط بهداشتی، از جمله بیماری های کبد چرب غیر الکلی نسبت...

کربوهیدرات یکی از منابع بسیار مهم انرژی برای بدن است. کربوهیدرات در مواد غذایی طبیعی و ارگانیک و هم چنین حاوی نشاسته به فراوانی یافت می شود. از این مواد...

چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنید: آجیل غذاهای دریایی حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 سبزیجات و میوه جات تازه غلات با کربوهیدرات پیچیده و بدون گلوتن مانند جو دو سر...

ویتامین B12 نقش بسیار ضروری در زندگی انسان ها ایفا می کند. کمبود این ویتامین در رژیم غذایی عوارض ناخوشایندی در سلامت جسمی و روانی ما می گذارد. گیاهخواران باید...

بررسی های جدید نشان می دهد کودکانی که رژیم غذایی سالم و مقوی دارند، به مراتب شادتر از سایر کودکان هستند و هم چنین کودکانی که شاد هستند سلامت تر...

درباره پوکی استخوان، علائم و عوامل آن بیشتر بدانید. پوکی استخوان چیست؟ در این بیماری، استخوان ها ضعیف و شکننده هستند. این وضعیت خطر شکستگی استخوان ها را حتی پس...

دیابت نوع یک نوعی بیماری خودایمنی است که در طی آن سیستم ایمنی بدن به شدت صدمه می بیند و تولید انسولین در پانکراس را با مشکل مواجه می کند،...

محققان در چندین موسسه در سراسر جهان  از جمله کالج امپریال لندن در انگلستان و آژانس بین المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی (WHO) در لیون فرانسه، اخیراً ثابت کرده...