اخبار سلامت

مواد غذایی غنی از بتا گلوکان بتا گلوکان یک نوع فیبر محلول است که در کاهش کلسترول نقش دارد. طبق گفته یک مقاله به نام “بررسی جامع در علوم غذایی...

کوکی جو دوسر با موز و سیب خشک محصولی جدید و کاملاً طبیعی از کمپانی OAB است که حاوی تکه های میوه خشک موز و سیب به همراه دانه چیا...

کربوهیدرات برای زنان باردار هنگامی که شما باردار هستید، هر شیرینی و خوراکی های شیرین توجه شما را جلب می کند، اما مهم این است که غذاهایی را که مصرف...

تخم مرغ و کلسترول بسیاری از مردم از ترس از کلسترول های غذایی رنج می برند. با این حال، تحقیقات بیش از 40 سال نشان داده اند که بزرگسالان سالم...

نکاتی درباره کربوهیدرات و گلوتن آرد تشکیل شده از گندم یکی از رایج ترین مواد برای تهیه نان، غلات و سایر غذاهای غنی از کربوهیدرات است و همچنین گلوتن جزء...

دیابت و بارداری بالا رفتن سطح قند خون برای اولین بار در دوران بارداری امری شایع در میان بانوان است که جای نگرانی ندارد چرا که بعد از تولد نوزاد...

یبوست و درمان های طبیعی آن با جو دوسر و تخم کتان اگر شما روزانه کمتر از 1 الی 3 بار نیاز به تخلیه شکم پیدا می کنید، احتمالاً از...

 بیماری مزمن ریوی انسدادی (COPD) یک بیماری مزمن ریوی است که در آن فرایند تنفس به تدریج دشوارتر می شود. به گفته انجمن ریه آمریکا، این بیماری حدود 11 میلیون...

امروزه رژیم های غذایی با پروتئین بالا مانند رژیم کتوژنیک (کتو) (نوعی رژیم با چربی بالا و ​​پروتئین متوسط) و هم چنین رژیم اتکینز (رژیمی با کربوهیدرات پایین) بسیار محبوب...

 تحقیقات نشان می دهند تقریباً نیمی از تمام مرگ و میر در جهان ناشی از بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 است که به علت رژیم های...