بارداری و باید نباید های این دوره بر اساس گروه خون

در افراد دارنده گروه خون AB ، نامتعادلی در قند خون در نتیجه کم طاقتی  نسبت به مصرف زیاد کربوهیدرات هایی، مانند غلات و لوبیا ها و سیب زمینی به...

گیاه کارکرد مقدار مصرف بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده به صورت چای روزانه 2 فنجان یا به صورت قطره روغنی خوشبو در وان حمام     نعناع آرامبخش،...

اگر شما ویار غذاهایی که مناسب نوع گروه خونتان نیستند را دارید، از غذاهای سالم تر و مناسب گروه خون به جای آنها استفاده کنید. در هنگام ویار                                    این غذاها را میل...

در ماه های اول حاملگی احساس خستگی به علت تغییراتی که در بدن انجام  می شود بسیار رایج است. شما شبانه، یک تا دو ساعت به خواب بیشتری نیاز دارید....

مواد مغذی بسیاری هستند که اهمیت خاصی دارند، از این مواد مغذی می توان پروتئین، کلسیم، اسید فولیک و آهن را نام برد. پروتئین کلسیم آهن اسید فولیک گوشت ارگانیک...

تغییر ناگهانی خلق و خو و رفتار در ماه های اول حاملگی به علت تغییرات  هورمونی و افزایش استرس رایج است. قابلیت های خود را شناسایی کرده و از استرس...

دارندگان گروه خون AB اسید معده، پپسین، و گاسترین کمی داشته که این امر می تواند منجر به بروز مشکلات گوارشی در دوران اولیه حاملگی شود. با تقویت کارکرد سیستم...

مسکن ها دارو های ضد جوش دارو های ضد  تشنج آسپرین  Aspirin استامینوفین  Acetaminophen آیبوپروفن  Ibuprofen و سایر دارو های مشابه ایزوترتینوئین  Accutane ترتینوئین  Retin-A و سایر داروهای مشابه دیازپام ...

دارندگان گروه خون AB نیاز به انجام هر دو ورزش های آرامبخش و کمی بیشتر ورزش های سنگین و پر فعال تر را دارند. برنامه ورزشی خود را با ادغامی از  ورزش های...

چای سبز: مصرف منظم چای سبز می تواند به زود حامله شدن کمک کند. به مقدار کم  دارای کافیئن می باشد، اگر به کافئین حساس هستید از مصرف چای سبز بعد...