بیماری های استخوان و مفاصل

اگر از مردم سوال شود که یک مشکل سلامتی مرتبط با چاقی ذکر کنید معمولا خواهند گفت که بیماری های قلبی یا دیابت. این دو بیماری مزمن ارتباط شدیدی با اضافه وزن دارند....

یکی از باورهای اشتباه در بین مردم ما، این است که سرما، رطوبت و خیس شدن لباس و بدن در روزهای سرد بارانی، باعث ابتلا به روماتیسم افرادی که زمینه...

درد انگشتان، خشکی و گرمی مفاصل برخی از علائم رایج آرتروز انگشتان دست به شمار می‌روند. آرتروز بیماریی است که باعث تورم مفاصل می‌شود. پس از حمله‌ی آرتروز به مفاصل، اولین علائم...

  آرترید روماتوئید بیماری خود ایمنی است که باعث صدمه زدن به عضلات و سایر نقاط بدن می شود. اما آرترید روماتوئید بیماری است که علائم آن شباهت زیادی به...

  1-مصرف لبنیات را کنترل کنید : اگرچه شیر و لبنیات کلسیم دارند و بسیار برای استخوان ها کلسیم مناسب می باشد اما مصرف شیر ممکن است در افرادی که...

پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است و استخوان فرد به نازک شدن،ترک و شکستگی استخوان دچار می شود. نود درصد کلسیم در استخوان ها ذخیره می شود بنابراین داشتن کلسیم...