خواص خوراکیها

نقش میوه ها در سلامت پوست پوست وسیع ‌ترین عضو بدن است بنابر این تردیدی نیست که رژیم غذایی بتواند پوستتان را تحت تاثیر خود قرار دهد. افزودن میوه‌های مغذی...

چای سبز و سلامت پوست پس از آب، چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان به شمار می رود. این محبوبیت فقط به دلیل طعم و مزایای سلامتی آن...

مناسبترین غله برای پوست حتما تا به حال در هنگام خرید به انواع شامپوی سبوس برنج و یا کرم‌های پوستی که حاوی عصاره سبوس برنج هستند، برخورد کرده‌اید، اما واقعاً...

از خواص اعجاب انگیز جو‌دوسر که تا به‌حال نخوانده‌اید! بسیاری از افراد از خوردن جو دوسر مخصوصا در روزهای زمستانی لذت می‌برند زیرا به آن‌ها احساس سیری و گرمی می‌دهد....

چای سبز و اثرات آن بر پوست چای سبزبه عنوان نوشیدنی گیاهی قدیمی شناخته شده و کیفیت آن به خاطر کافئین کم موجود در آن می باشد . در دوره...

چای سبز و زیبایی پوست چای محبوب ترین نوشیدنی در جهان پس از آب است و خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب دارد. البته توجه داشته باشید که چای سیاه...

6 خاصیت شگفت انگیز چای سبز در زیبایی 1.مقابله با سرطان پوست : نوشیدن چای سبز موجب ترمیم بافت های پوست شده و با سرطان های پوستی که ناشی از اشعه های...

درباره مزایای چاودار پرک در این مطلب مطالبی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. مزایای چاودار پرک برای سلامتی چاودار پرک (Rye Flake) مقاومترین گیاه در مقابل سرما است....

لاغری با چای سبز آیا  به دنبال دلیلی برای نوشیدن چای سبز به جای چای سیاه هستید ؟ گذشته از اینکه چای سبز برای مبارزه با بیماری های قلبی وسرطان...

فیبر خوراکیها  فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که برعکس کربوهیدرات های دیگر مانند سیب زمینی و نان در دستگاه گوارش انسان هضم و جذب نمی شود. زیرا در روده انسان...