خواص میوه ها

آووکادو را از دست ندهید نگاهی به شکل و شمایل این میوه بیندازید. انگار که گلابی را موکت سبز کرده‌اند. اما نمی‌دانید زیر این پوست جلبکی چه خبر است. کلی...

خواص و مضرات بلو بری شاید روزی کشت و برداشت اون هم توی ایران رواج پیدا کنه و از همه مهمتر نام فارسی بهش اختصاص داده شود… اسم لاتین این...

سین سلامت هفت سین ،سنجد هفت‌ سین سفره‌ای است که ایرانیان به هنگام نوروز می‌آرایند. این سفره ممکن است روی زمین یا روی میز پهن شود، به گفته دانشنامه ایرانیکا...

خواص معجزه گر هندوانه هندوانه از طریق کنترل وزن سلامت بدن را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تأمین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات...

آووکادو آووکادو یک میوه‌ی سبز یا سیاه رنگ است که بر روی درختانی همیشه سبزو در آب و هوای گرم می‌روید. منشا آووکادو آمریکای جنوبی بوده که از آنجا به...

6 دلیل برای مصرف بیشتر گیلاس یک فنجان گیلاس فقط 77 کالری دارد. شاید باور نکنید که خواص بسیار زیادی در این میوه ی کوچک و لذیذ تابستانی جمع شده،...

9 میوه که باعث نفخ معده می شوند اغلب پیش می آید که با مصرف برخی میوه ها دچار ناراحتی و نفخ معده می شویم، ولی چرا؟ میوه ها سرشار...

خواص دارویی آلوئه ورا آلوئه ورا یک گیاه دارویی محبوب است که برای هزاران سال مورد استفاده قرار می گرفته.آلوئه ورا برای جراحات پوست، مانند سوختگی و زخم مفید است،...

سیب سیب‌ها نیز در ردیف اولین پکتین‌ها قرار داشته و منبعی سرشار از فیبرهای حل شدنی‌اند که موجب کاهش کلسترول مضر بدن می‌گردند. تحقیقات نشان می‌دهد خوردن یک سیب (یا...

خیار شاید این از نگاه شما، احمقانه بنظر برسند اما موضوع خنده داری در مورد مزایای سلامتی یک خیار ارگانیک برای کل بدن شما، وجود ندارد. محققان موسسه مطالعات زیست...