قند خون خود را در سه ماهه دوم بارداری کنترل کنید
آسیب پذیری دارندگان گروه خون A نسبت به نامتعادلی قند خون، مخصوصاً اگر از رژیم غذایی پرچرب و حاوی پروتئین حیوانی پیروی می کنند، می تواند به علت بالا بودن...
آسیب پذیری دارندگان گروه خون A نسبت به نامتعادلی قند خون، مخصوصاً اگر از رژیم غذایی پرچرب و حاوی پروتئین حیوانی پیروی می کنند، می تواند به علت بالا بودن...
گیاه کارکرد مقدار مصرف بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده به صورت چای روزانه 2 فنجان یا 2 الی 4 قطره روغن خوشبو در وان حمام نعناع ...
اگر شما ویار غذاهایی که مناسب نوع گروه خون شما نیستند را دارید، از غذاهای سالم تر و مناسب گروه خون به جای آنها استفاده کنید: در هنگام ویار به...
1- جلبک دریایی 6- کشمش 2- مخمر ماءالشعیر ...
در ماه های اول حاملگی احساس خستگی به علت تغییراتی که در بدن انجام می شود بسیار رایج است. بالا رفتن هورمون های استرس همچنین می تواند باعث خستگی و...
دارندگان گروه خون A اسید معده کمی دارند که این امر می تواند منجر به بروز مشکلات گوارشی در دوران اولیه حاملگی شود. با تقویت کارکرد سیستم گوارشی می توانید...
مواد مغذی بسیاری هستند که اهمیت خاصی دارند، از این مواد مغذی می توان پروتئین، کلسیم، اسید فولیک و آهن را نام برد. پروتئین کلسیم آهن فولیک اسید سویا و فراورده...
مسکن ها دارو های ضد جوش دارو های ضد تشنج آسپرین Aspirin استامینوفین Acetaminophen آیبوپروفن Ibuprofen و سایر دارو های مشابه ایزوترتینوئین Accutane ترتینوئین Retin-A و سایر داروهای مشابه دیازپام ...
برای دارندگان گروه خون A داشتن سلامت جسمی و کاهش و کنترل استرس، می تواند از طریق ورزش های آرامبخش همچون یوگا و تای چی ، ورزش های آیروبیک سبک...
سلامت روحی شما (مخصوصاً قابلیت رو به رو شدن با استرس) همچون سلامت جسمی و فیزیکی قبل از حاملگی بسیار مهم است. دارندگان گروه خون A طبیعتاً نسبت به استرس واکنش بیشتری نشان می...