خواص سایر مواد غذایی

چه اتفاقی می افتد وقتی از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده می کنید  مغز :   روزانه خوردن ۷ گرم مواد غذایی حاوی فیبر خطر سکته مغزی را کاهش می...

5 ماده غذایی که می توانید در مصرف آنها زیاده روی کنید در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد...

5 خاصیت نهفته در غذاهای تند برای دارندگان گروه خون B بهتر است طعم غذاها را کمی تند کرده تا از خواص تند آن‌ها بهره‌مند شویم. غذاهای تندی که گاهی...

5 ماده غذایی ساده برای داشتن انرژی در طول روز در زیر به معرفی 5 ماده ی غذایی می پردازیم که با مصرف آن ها، می توانید کل روز را...

آثار شگفت انگیز کافئین بر بدن کافئین اگر به مقدار مناسب مصرف شود، تأثیرات شگفت انگیز بسیاری بر بدن می گذارد و مزایای زیادی به ارمغان می آورد.مصرف قهوه به...

اگر خط های ریز زیر چشمتان به راحتی قابل دیدن می باشد و پوستتان موقع خستگی تیره و کدر می شود نشان می دهد که کم خوابی دارید.  خبر خوب...

همه از خواص و فواید عسل می گویند و این روز ها به دلیل گرانی و استقبال بسیار از این ماده غذایی، متاسفانه عسل های تقلبی زیادی هم در بازار...

کم کالری ترین مواد غذایی خوشبختانه خداوند مواد غذایی کم یا بی کالری را در طبیعت نهاده است تا بتوانیم استفاده کنیم و از کالری دور باشیم و در عین...

خواص عسل از گذشته تا کنون از عسل در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است. مهمترین خاصیت عسل، ضد میکروب بودن آن است. در حالی که عسل یک...

6 مورد از مضرات شکر سفید حقیقت تلخی است اگر بدانید مردم روزانه چه مقدار شکر مصرف می کنند. انجمن قلب آمریکا اعلام کرد که مردم آمریکا روزانه 22 قاشق...