دستور آشپزی

مواد لازم : آرد جو دوسر ….. 2 پیمانه مایه خمیر … دو نیم قاشق چایخوری آب گرم …. 1 فنجان کره ……. 2 قاشق غذاخوری نمک دریا …. نصف...

کوکی پرک کینوا :   پرک کینوا ………… 500 گرم روغن زیتون ……….. 140 گرم تخم مرغ ……………..4  عدد  پودر دارچین ………..3 قاشق غذا خوری ( به دل خواه )...

مواد مورد نیاز: نصف فنجان پرک کینوا قرمز یک فنجان اسفناج نیم پز خلال بادام پنیر خامه ای یک فنجان دانه انار نمک دریا مواد لازم برای تهیه سس سالاد:...

کتلت کینوا پرک مخصوص گیاه خواران :   مواد لازم : موسیر …. 2 عدد سیر …. 2 حبه نخود پخته شده …. 1 پیمانه کینوا پخته شده … یک...

ماهی سالمون با کینوا پرک همراه با سس مخصوص : مواد لازم : سرکه بالزامیک …. نصف پیمانه آب پرتغال تازه … نصف پیمانه ماهی سالمون …. 4 عدد کینوا...

طرز تهیه شیرینی کینوا پرک : مواد لازم : کره ذوب شده …. دو و نیم قاشق غذاخوری شکر قهوه ای …. یک چهارم پیمانه کینوا پرک ….. یک چهارم...

نارگیل،بادام زمینی و کینوا پرک : مواد لازم : کینوا پرک …. 2 پیمانه آرد جو دوسر …. 2 پیمانه نارگیل خرد شده … اپیمانه آب …. 2 لیوان روغن...

کدو حلوایی با کینوا پرک :     مواد لازم : کینوا پرک ….. نصف پیمانه عصاره وانیل …. یک چهارم پیمانه کدو حلوایی خرد شده …. 200 گرم پودر...

میان وعده زنجبیلی با کینوا پرک :     مواد لازم : کینوا پرک …. یک سوم پیمانه پودر کاکائو … نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل ارگانیک …. نصف قاشق...

طرز تهیه شیرینی با کینوا پرک :     مواد لازم : کینوا پرک …. 3 پیمانه ( 250 گرم) پودر دارچین ….. 1 قاشق چایخوری پودر جوز هندی …....