021-88343490

مقاله های مرتبط با علم گروه خون

کنترل را به دست بگیرید

عواملی که قادر به کنترل آنها هستید را به دست بگیرید. در برخی مواقع دور شدن از استرس غیرممکن است (همچون استرس در زمان کار ، رویارویی با مشکلات خانوادگی...

استفاده از روشهای درمانی برای اضطراب

اگر جهت از بین بردن اضطراب تحت مداوا هستید و یا از بیماری وسواس رنج می برید: • درمان وسواس معمولاً برای متعادل سازی سرتونین انجام می پذیرد و معمولاً...

استرس را از محیط اطرافتان دور کنید

عوامل زیر باعث افزایش کورتیزول و خستگی فکری در افراد دارنده ی گروه خون A می شوند : • جمعیت • جلسه های بی نتیجه • مشکلات مالی • صحبت...

استرس خود را با کمک مکمل ها کاهش دهید

وقتی تحت استرس جسمی، فکری و احساسی زیادی قرار می گیرید برخی از مکمل ها می توانند مورد استفاده قرار بگیرند. ویتامین C:  تحقیقات نشان داده که ویتامین C به مقدار بیش...

مکمل هایی برای متعادل سازی محرک های شیمیایی (O)

ال‎ – ‎تیروسین‎:‎ بالا‎ ‎بردن‎ ‎آمینو‎ ‎اسیدن‎ ‎ال‎- ‎تیروسین‎ ‎باعث‎ ‎بالا‎ ‎رفتن‎ ‎میزان‎ ‎دوپامین‎ ‎در‎ ‎مغز خواهد‎ ‎شد‎. ‎در‎ ‎تحقیقی‎ ‎انجام‎ ‎شده‎ ‎بر‎ ‎روی‎ ‎سربازان‎ ‎ارتش‎ ‎از‎ ‎آنان‎ ‎خواسته‎ ‎شده‎...

کلید های متعادل سازی احساسات گروه خون O

‎• ‎ تکنیک‎ ‎های‎ ‎کنترل‎ ‎عصبانیت‎ ‎را‎ ‎تمرین‎ ‎کنید‎.‎ ‎ • ‎برای‎ ‎طول‎ ‎روز‎ ‎و‎ ‎هفته‎ ‎خود‎ ‎طوری‎ ‎برنامه‎ ‎ریزی‎ ‎کنید‎ ‎تا‎ ‎از‎ ‎بیکار‎ ‎ماندن‎ ‎و‎ ‎بی‎ ‎هدفی‎ ‎دور‎ ‎بمانید‎....

قابلیت های خود را شناسایی کنید (O)

تحقیقات‎ ‎نشان‎ ‎داده‎ ‎که « رفتار نوع  ‏A‏ » در‎ ‎بین‎ ‎افراد‎ ‎دارنده‎ ‎گروه‎ ‎خونی ‏O‏ بیشتر از‎ ‎گروه‎ ‎های‎ ‎خونی‎ ‎دیگر‎ ‎است.‎ ‎می‎ ‎دانیم‎ ‎که‎ ‎بسیاری‎ ‎از‎ ‎بیماری‎ ‎ها‎...

برای تسکین استرس از آداپتوژن ها استفاده کنید (O)

لغت « آداپتو‎ ‎ژن » برای‎ ‎بیان‎ ‎گروهی‎ ‎از‎ ‎گیاهانی‎ ‎به‎ ‎کار‎ ‎می‎ ‎رود‎ ‎که‎ ‎برای تسکین‎ ‎استرس‎ ‎مفید‎ ‎هستند‎. ‎بسیاری‎ ‎از‎ ‎این‎ ‎گیاهان‎ ‎کارکرد‎ ‎بدن‎ ‎را‎ ‎نرمال‎ ‎و تنظیم‎...

ورزش های مناسب برای مبارزه با سرطان (AB)

افراد دارنده گروه خون AB به هر دو نوع ورزشهای آرامبخش و سنگین نیاز دارند. برنامه منظمی از ورزشهای آرامبخش و ایروبیک با استفاده از اطلاعات زیر تنظیم کنید. ورزشهای...