نان، کیک و شیرینی رژیمی

مافین با تخم کتان: مواد لازم: (تعداد 12 مافین) 1 و 1/3 فنجان تخم کتان بو داده ¾ فنجان آرد جو دوسر ¾ فنجان شکر دانه ریز 3 قاشق غذا خوری...

بیسکویت (کوکی) با تخم کتان بو داده:   مواد لازم: (تعداد 2 عدد) 1 و 1/3 فنجان کره یا روغن زیتون 1 و ½ فنجان شکر قهوه ای 1 و ¼ فنجان...

بیسکویت با تخم کتان بو داده:   مواد لازم: (تعداد 50 قطعه) ½ فنجان عسل مایع ½ فنجان آب 4 عدد سفیده تخم مرغ 2 فنجان آرد 2/3 فنجان شکر قهوه...

نان تخم کتان بو داده و آب جو:   مواد لازم: (تعداد 16 تیکه) 1 و ½ فنجان آرد ¾ فنجان آرد جو دوسر ½ فنجان تخم کتان بو داده 1...

بیسکویت تخم کتان و سیب:   مواد لازم: (تعداد 8 عدد) 2/3 فنجان جو دوسر پرک خُرد 1/3 فنجان تخم کتان بو داده 1/3 فنجان فندق خُرد شده 1 قاشق چای...

نان با تخم کتان بو داده   مواد لازم: (تعداد 9-10 قطعه) ¾ فنجان کره بادام 5 عدد تخم مرغ ¼ فنجان روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری عسل 1 قاشق چای...

مافین پرتقالی با آرد جو دوسر فاقد گلوتن : مواد لازم : آرد جو دوسر بدون گلوتن ……….. 2 پیمانه جوش شیرین …………… 1 و نیم قاشق چای خوری بکینگ پودر ……… 1 قاشق چای خوری نمک دریا...

میان وعده لذیذ توپی شکل جو دوسر مواد لازم : جو دوسر پرک پخته نشده … 2 و یک چهارم پیمانه آرد جو دوسر … 3 قاشق غذاخوری کره بادام...

کیک جو دوسر با موز :   مواد لازم : جو دوسر پرک …. سه چهارم پیمانه آرد جو دوسر …. 1 و سه چهارم پیمانه شکر قهوه ای …....

مافین آرد جو دوسر مخصوص کودکان   مواد لازم : آرد جو دوسر …. یک و نیم پیمانه شکر قهوه ای …. سه چهارم پیمانه بیکینگ پودر …. 1 قاشق...