گروه خونی

سلامت و شادابی افراد دارنده گروه خون A بستگی به انجام ورزشهای سبک مانند پیاده روی و ورزشهای آرامبخش همچون یوگا و تای چی، به طور منظم دارد. در ذیل...

برای افراد دارنده گروه خون A ورزش های آرام بخش برای کاهش استرس و سلامت بدن همانند یوگا و تای چی و ایروبیک سبک و پیاده روی مفید می باشند....

بهترین پیشنهاد دو شیوه درمانی علم نوین گروه خون و سایر درمانهای رایج، ورزش کردن به طور منظم است. ورزشهای سنگین مثل کار با وزنه و ایروبیک برای مبارزه با...

افراد دارنده گروه خون O میتوانند از ورزش کردن به طور مرتب سود زیادی ببرند. ورزش به طور منظم برای سلامت ماهیچه ها و سیستم گردش خون و قلب مهم...

سیستم قلب و عروق و ماهیچه های افراد دارنده گروه خون O می تواند از ورزش بهره فراوان بگیرد. تحقیقات ثابت کرده که ورزش به طور منظم می تواند سلولهای...

ورزش کلید سلامت قلب و عروق در افراد دارنده گروه خون O میباشد. افراد دارنده گروه خون O از ورزش کردن به طور مرتب سود فراوانی میبرند. ورزش به طور...

افراد دارنده گروه خون AB باید هم به انجام ورزش های آرام بخش بپردازند و هم آیروبیک انجام دهند. می توانید به روش های گوناگون در هفته به ورزش بپردازید....

افراد دارنده گروه خون B نیاز به ایجاد تعادل در فعالیت های فکری و فیزیکی دارند. برای شما ورزش ایروبیک گزینه مناسبی نمی باشد. ورزش های مناسب برای شما شامل...

یکی از بهترین روش های برای افراد دارنده گروه خون B برای مقابله با استرس، داشتن برنامه منظم خواب و بیداری است. این مسأله بسیار منطقی است زیرا یکی از...

میزان بالای کورتیزول در بدن افراد دارنده گروه خون A باعث کند شدن پروسه پایین آمدن استرس می گردد. تحقیقات نشان داده که برخی از ورزش های خاص می توانند...