گروه خون B

کالری غلات   غلات                  نوع میزان کالری نوع میزان کالری سبوس جو دو سر پخته شده (100 گرم) 80 سبوس جو دو سر خام (100 گرم) 246  سبوس برنج...

کالری سبزیجات   سبزیجات نوع میزان کالری نوع میزان کالری اسفناج خام (100 گرم) 23 برگ چغندر خام (100 گرم) 22 بادمجان پخته (100 گرم) 35 بروکلی خام (100 گرم)...

شنبه  صبحانه: یک دوم موز، یک سوم لیوان جو دوسر با، شیر کم چرب مخلوط کنید و میل فرمایید. در صورت نیاز از یک تخم مرغ پخته استفاده کنید. میان وعده...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو، برای ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی برای گروه خونی O انتخاب شده است. شما...

پایه زندگی کودکان خود را براساس تکنیک های زیر محکم کنید تا رشدی سالم، روح و جسمی سالم داشته باشند و ریسک ابتلاء به بیماری ها در آنان از بین...

به دارندگان گروه خون B، رعایت موارد زیر برای زندگی سالم و پر نشاط توصیه می شود. • شاد باشید. • اشتباه دیگران را ببخشید. • رمز موفقیت شما در...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو ، برای ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی برای گروه خونی B انتخاب شده است....

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص ساختن یک...

مطلب زیر از کتاب “مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی” نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در...

در این مطلب که از کتاب “بر اساس گروه خون خود تغذیه کنید” (ترجمه آلینا برخورداریان) انتخاب شده است به بررسی مکمل های پیشنهادی آقای دکتر آدامو برای گروه خونی B ...