جو دوسر و دیابت

جداول زیر از کتاب “مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی” نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که شامل تنها چندین مورد از مواد غذایی متناسب با هر چهار گروه...

زمانی که محققان و یا پزشکان درباره ” آنفلوانزا ” صحبت می کنند، منظورشان عفونت ناشی از ویروس آنفلوانزا است. آنفلوانزای همه گیر به دو نوع A و B تقسیم...

انجام انواع ورزش ها همچون پیاده روی دسته جمعی، دوچرخه سواری، ورزش های ملایم رزمی برای دارندگان گروه خون B مناسب تر از انجام انواع ورزش های رقابتی همچون بسکتبال...

خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون B دارندگان گروه خون B ، افرادی خلاق و انعطاف پذیر هستند و در برابر انواع امراض رایج، مقاوم تر بوده و دارای حساسیت عاطفی...

از لحاظ علم گروه خون، جو دوسر بر خلاف سایر غلات مانند گندم که برای افراد دارنده گروه های خونی O و B مضر است، برای همه افراد با هر...

سوال: آقای دکتر ممکن است در مورد حل مشکل با رژیم غذایی ویژه گروه خونی نظرتان را بفرمایید و آیا از نظر علمی این درست است که تغذیه صحیح و مفید...

1- گوشت قرمز تازه، ارگانیک و کم چرب 2- ماهی های آب سرد (سالمون، ساردین) 3- لبنیات تخمیری مانند کفیر و ماست 4- روغن زیتون 5- روغن بزرک 6- پیاز 7- انواع توت،...

مقادیر کم یا متعادل از گوشت بدون چربی و با کیفیت مخصوصاً گوشت بز، گوشت گوسفند و گوشت بره) را چند بار در هفته برای قدرت، انرژی و هضم آسان...

یبوست یبوست هنگامی پیش می آید که مدفوع بسیار سفت شود و یا برنامه دفع شخص به هم خورده و کمتر به دستشویی برود. یبوست مزمن به علت عادت های...

دستور پخت بروکلی با بلغور جو دوسر   مواد لازم : بلغور جو دوسر پخته شده …………… سه چهارم فنجان روغن زیتون ………………. 1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده ………………....