خواص جو دوسر

بیسکویت تخم کتان و سیب:   مواد لازم: (تعداد 8 عدد) 2/3 فنجان جو دوسر پرک خُرد 1/3 فنجان تخم کتان بو داده 1/3 فنجان فندق خُرد شده 1 قاشق چای...

سبوس برنج درمانی یبوست سبوس برنج و سبوس سایر غلات محتوی فیبر فراوان هستند و به عنوان یک درمان ساده و بی ضرر یبوست‌هایی که علت مشخصی ندارند مطرح است....

کالری غلات   غلات                  نوع میزان کالری نوع میزان کالری سبوس جو دو سر پخته شده (100 گرم) 80 سبوس جو دو سر خام (100 گرم) 246  سبوس برنج...

شنبه  صبحانه : یک سوم لیوان جو دوسر با، شیر کم چرب مخلوط کنید و میل فرمایید. مقدار کمی از یک میوه مانند زرد آلو، یا گیلاس، چند برش آناناس، انجیر،...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو، برای ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی برای گروه خونی AB انتخاب شده است. شما...

پایه ی زندگی کودکان خود را براساس تکنیک های زیر محکم کنید تا رشدی سالم، روح و جسمی سالم و ریسک ابتلاء به بیماری ها در آنان از بین برود....

به دارندگان گروه خون AB ، رعایت موارد زیر برای زندگی سالم و پر نشاط توصیه می شود. • شاد باشید. • اشتباه دیگران را ببخشید. • شما ترکیبی از...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو، برای ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی برای گروه خونی AB انتخاب شده است. شما...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص ساختن یک...

مطلب زیر از کتاب “مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی” نوشته دکتر آدامو انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص آرتروز...