دیابت

استویا شاید در میان مواد غذایی منحصر به فرد باشد، زیرا بسیار ارزشمند است. استویا یک جایگزین عالی و گیاهی برای شکر است. بر خلاف سایر جایگزین های شکر، استویا...

محققان می گویند که داروی دیابت نوع 2 می تواند برای کمک به کاهش حافظه و برای درمان بیماری آلزایمر در آینده مورد استفاده قرار گیرد. داروهای دیابت نوع 2...

غلات منبع انرژی هستند. هم چنین غنی از فیبر، ویتامین، آهن، منیزیم و سلنیوم هستند. غلات حاوی کالری هستند که برای رشد کودکان شما در دوران بلوغ  نقش حیاتی دارد....

بدن زنان میانسال تحت تأثیر عوامل فیزیولوژیکی قرار می گیرد. در این سن و سال سرعت متابولیسم بدن همانند سنین 20 یا 30 سالگی نیست. هم چنین مقدار هورمون های...

کربوهیدرات یکی از منابع بسیار مهم انرژی برای بدن است. کربوهیدرات در مواد غذایی طبیعی و ارگانیک و هم چنین حاوی نشاسته به فراوانی یافت می شود. از این مواد...

چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنید: آجیل غذاهای دریایی حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 سبزیجات و میوه جات تازه غلات با کربوهیدرات پیچیده و بدون گلوتن مانند جو دو سر...

نقش هوای آلوده بر روی پوست آلودگی هوا واقعیت دنیای ماشینی ماست و آثار زیانبار آلودگی هوا نه تنها قلب و عروق و ریه‌‌های ما را مورد هدف قرار داده،...

روغن زیتون : جرم گوش و عفونت گوش رفع جرم گوش روغن زیتون، روغنی تک غیر اشباع است که با پوست بسیار سازگار بوده و برای از بین بردن جرم...

ورزش وضعیت گروه خون AB بسیار مهم است و این امر مربوط به وضیعت سیستم گوارشی و گردش خون A و سیستم ایمنی گروه خون B و عکس العمل گروه...

برای افراد دارنده گروه خون B، مجموعه ای از ورزشهای کاهنده استرس و بهبود دهنده سلامت مانند ایروبیک تند و یوگا و تای چی مناسب هستند. در صفحه بعد ورزش...