با الهام از طبیعت و در مسیر سلامت، شرکت OAB میوزلی را با ترکیبی مغذی از جو دوسر، کشمش و دانه چیا تولید کرده است؛ محصولی سرشار از خواص ارزشمند برای انتخابی سالم و هوشمندانه.
ترکیبات: جو دوسر پرک (آلمانی)، کشمش، شکر خرما و دانه چیا.
طرز تهیه میوزلی جو دوسر با کشمش:
کافیست ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم آب یا شیر (سرد یا گرم) را در این ظرف ریخته و به خوبی مخلوط کرده و نوش جان کنید. به دلخواه میتوانید از انواع شیرهای غیر لبنی مانند شیر بادام نیز استفاده کنید. میوزلی جو دوسر با کشمش را میتوانید به عنوان صبحانهای کامل یا میان وعده میل کنید.
این محصول فاقد رنگ، اسانس یا مواد افزودنی است.
جو دوسر:
از جمله خواص میوزلی جو دو سر با کشمش وجود غلات صبحانه جو دوسر در محتوای آن است که فاقد گلوتن بوده و حاوی ویتامینها و مواد معدنی بسیاری است.
جو دوسر حاوی فیبر محلول بتاگلوکان است پس باعث میشود که حالت چسبناک داشته باشد و به سیری طولانی مدت کمک کند.
پس نه تنها فیبرهای مورد نیاز روزانه را به بدنتان میرساند، بلکه در کاهش وزن شما نیز مؤثر است.
جو دوسر هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمیکند و همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین میکند.
میوزلی جو دوسر با کشمش بدون رنگ و اسانس است.
دانه چیا:
سرشار از فیبر، امگا ۳، پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است. دانهای ریز و بسیار مغذی، که برای ورزشکاران مصرف آن به معنی کسب انرژی فراوان است.
تقویت متابولیسم، کاهش کلسترول، کاهش التهاب و فشار خون از دیگر مزایای دانه چیا محسوب میشود.
کشمش (آفتاب خشک):
کشمشها در میوزلی جو دوسر با کشمش غنی از آنتی اکسیدان، آهن، پتاسیم، مس و منگنز هستند. حاوی ماده معدنی بنام بور است که به حفظ سلامت استخوان و مفاصل کمک میکند، زخمها را بهبود میبخشد و عملکرد شناختی را تقویت میکند.
شاخص گلیسمی متعادلی دارند به این معناست که باعث بالا رفتن قند خون نمیشوند.
مطالعات نشان میدهند که به دلیل محتوای پتاسیم و آنتی اکسیدان های موجود در کشمش است که به کاهش فشار خون کمک میکند.
کشمش های آفتابی خشک غنی از فیبر رژیمی و تارتاریک اسید هستند. هر دو مورد نرم کنندههای خوبی برای مدفوع هستند فیبر مدفوع را سنگین میکند و و زمان عبور از روده را کوتاهتر میکنند. پس به هضم و کاهش مشکلات روده کمک میکند.
این فیبر سیری ایجاد میکند و باعث کاهش اشتها میشود پس در کاهش وزن نیز مؤثر است.
کشمش آفتاب خشک در تهیه این محصول بدون تیزاب و مواد موم مانند تهیه شده است زیرا این مواد متأسفانه سرطان زا هستند.
شکر خرما در میوزلی جو دوسر با کشمش:
شکر خرما از ۱۰۰ درصد خرمای خالص تشکیل میشود. خرماها برداشت میشوند، خشک میشوند و پودر میشوند. در فرایند تشکیل خرما به شکر خرما از مواد افزودنی یا مواد شیمیایی استفاده نمیشود.
خواص خرما:
خرما غنی از پتاسیم، منیزیم، منگنز، آهن، مس، تیامین، ریبوفلاوین، زینک و ویتامین k و آنتی اکسیدان است.
همچنین حاوی پلی فنولها، فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها هستند.
