021-88343490

اسموتی آناناس

مطلب را به اشتراک بگذارید

اسموتی آناناس

مواد لازم :

موز خرد شده ……………………………… 1 عدد متوسط
شیر………………………………………….. ⅓ فنجان
آناناس خرد شده…………………………… 1 فنجان

طرز تهیه :

تمامی مواد فوق را درون مخلوط کن ریخته و پس از اینکه خوب مخلوط شدند ، میل نمایید.
موز برای گروه خونی A مضر می باشد.دارندگان این گروه خونی می توانند به جای موز ، از گریپ فروت استفاده نمایند.
دارندگان گروه های خونی A و O  می توانند به جای شیر که برای گروه خونیشان مضر است ، از شیر سویا استفاده نمایند.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *