اسموتی توت فرنگی و کیوی

مطلب را به اشتراک بگذارید

اسموتی توت فرنگی و کیوی

مواد لازم :

آب سیب……………………………… 1 و ¼ لیوان
موز……………………………………. 1 عدد متوسط
کیوی…………………………………. 1 عدد
توت فرنگی یخ زده………………….. 5 عدد
عسل……………………………….. 1 و ½ قاشق چای خوی

طرز تهیه :

تمامی مواد فوق را با یکدیگر مخلوط نموده و میل نمایید.

مصرف کیوی برای دارندگان گروه خون O مضر می باشد . دارندگان این گروه خونی می توانند به جای کیوی ، از میوه هایی مانند گیلاس ، آناناس ، گریپ فروت و زغال اخته استفاده نمایند

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *