اسموتی موکا و گریپ فروت

مطلب را به اشتراک بگذارید

اسموتی موکا و گریپ فروت

 
مواد لازم :

شیر کاکائو سرد…………………………… ¼ فنجان
نسکافه…………………………………….. 1 فنجان
شیر سویا………………………………….. 2 قاشق غذاخوری
آب گریپ فروت…………………………….. 1 و ¼ فنجان
خامه فرم گرفته……………………………. برای تزئین

طرز تهیه :

لیوان مورد نظر را به مدت 2 ساعت درون فریزر قرار دهید.

تمامی مواد فوق را درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط نمایید. سپس درون لیوانی که در فریزر بود ریخته و با خامه فرم گرفته و گریپ فروت تازه تزئین نمایید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *