تغذیه بر اساس گروه خون

سوپ لوبیا با پاستا و گوشت مواد لازم: • یک عدد کنسرو لوبیا • نیم لیتر آب سبزیجات تازه مجاز […]

طرز تهیه چاشنی ها و ترشی ها مایونز بدون تخم مرغ مواد لازم: ¼ فنجان پرک جو دو سر نصف قاشق […]

طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خون AB خوراک بره مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون یک […]

طرز تهیه سبزیجات مناسب گروه خونی AB گل کلم با سیر و جعفری مواد لازم: 1 عدد گل کلم کوچک […]

طرز تهیه توفو و تمپه مناسب گروه خونی AB توفو و سبزیجات مواد لازم: یک تکه توفو (پنیر سویا) خرد […]

طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خونی B گوشت گوسفند بریان شده مواد لازم: برای هر نفر 2 تا […]

طرز تهیه غلات و حبوبات مناسب گروه خونی B لوبیا لیما با پنیر بز مواد لازم: 1 فنجان اندازه گیری […]

طرز تهیه سبزیجات مناسب گروه خونی B کباب فلفل دلمه ای مواد لازم: 3 عدد فلفل دلمه ای (قرمز، سبز، […]

طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خونی A مرغ با بادام زمینی و سس ماست مواد لازم: 1 کیلو […]

طرز تهیه توفو و تمپه مناسب گروه خونی A توفو و سبزیجات مواد لازم: یک تکه توفو (پنیر سویا) خرد […]

طرز تهیه سبزیجات مناسب گروه خونی A گل کلم با سیر و جعفری مواد لازم: 1 عدد گل کلم کوچک […]

طرز تهیه غذا های گوشتی مناسب گروه خونی O خوارک بره مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون یک […]