دیابت در دارندگان گروه خون AB

مطلب را به اشتراک بگذارید

مطلب زیر از کتاب “مبارزه با دیابت با علم گروه خونی” نوشته دکتر آدامو انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص دیابت و ارتباط آن با گروه خون بپردازید.
افراد دارنده گروه خون  AB، دارای مجموعه ویژگی های افراد دارنده گروه خون A و گروه خون B هستند. مانند افراد دارنده گروه خون A، شما امکان ابتلا به بیماری های قلبی و لختگی خون ناشی از دیابت را داشته و همچون افراد دارنده گروه خون B، نسبت به بعضی از لکتین های انسولین شکل حساس هستید.

با آنکه شما قابلیت هضم بهتر گوشت را نسبت به گروه خون A دارید، با این حال به علت میزان کم اسید معده میبایست از گوشت به میزان کم تر مصرف کنید. همچنین به علت میزان کم فسفاتاز آلکالین در روده ها، مجموعه ای از پروتئین و چربی را به سختی هضم میکنید.

افراد دارنده گروه خون AB، مانند افراد دارنده گروه خون B میبایست از خوردن غذاهای حاوی لکتین های انسولین شکل دوری کنند. این لکتین ها با آنتی ژن B عکس العمل منفی نشان میدهند. در مجموع بهترین روش برای گروه خون AB، برگرفته از بهترین متدهای پیشنهادی برای گروه خون  A و B می باشد. 

رژیم غذایی ویژه گروه خون AB برای جلوگیری از ابتلا به دیابت و کنترل آن به روشی طراحی گشته که تمام احتیاجات تغذیه ای بدن را تأمین کرده و سلامت شما را تضمین میکند.

غذاهای موثر در کاهش و افزایش وزن در دارندگان گروه خون AB مبتلا به دیابت

افزایش وزن

کم کردن وزن

غذا

عملکرد

غذا

عملکرد

مرغ

باعث مقاومت به
انسولین می شود.

سویا

به بهینه سازی متابولیسم
و هضم غذا کمک می کند.

گوشت قرمز

به سختی هضم
شده و به عنوان
چربی ذخیره می شود.

غذاهای دریایی

باعث تنظیم قند
خون می شود.

لوبیا قرمز

باعث ایجاد مقاومت به
انسولین می شود.

لبنیات تخمیر
شده

باعث ارتقا کارکرد
انسولین میشوند.

گندم سیاه

مقاومت به
انسولین را بالا برده و
کالری سوزی را مختل

میکند.

بروکلی و
سبزیجات
سودمند

باعث بهبود سوخت
و ساز بدن میشود.

قند تصفیه
شده

باعث ایجاد مقاومت به
انسولین می شود.

گیلاس، آلو

بهبود دهنده
سوخت و ساز

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *