صبحانه جو دو سر با کره بادام زمینی و انگور قرمز

صبحانه جو دوسر با کره بادام زمینی و انگور قرمز

مواد لازم :

  • جو دوسر مخصوص صبحانه…………………نصف لیوان
  • کره بادام زمینی……………………………….2 قاشق غذا خوری
  • انگور قرمز……………………………………نصف لیوان

طرز تهیه :

جو دوسر را با یک لیوان آب مخلوط  کرده و بگذارید بپزد.

کره بادام زمینی را به آن اضافه کرده و هم بزنید بعد از اینکه پخته شد آنرا با انگور قرمز تزئین نمایید سپس می توانید میل کرده و لذت ببرید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]

درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]

درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]

درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


1 دیدگاه
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
ناشناس
ناشناس
4 سال قبل

بسيار بدمزه