نارگیل،بادام زمینی و کینوا پرک : 
مواد لازم :
کینوا پرک …. 2 پیمانه
آرد جو دوسر …. 2 پیمانه
نارگیل خرد شده … اپیمانه
آب …. 2 لیوان
روغن زیتون …..2 قاشق غذاخوری
بادام زمینی بو داده …. به میزان دلخواه (جهت تزئین)
پودر نارگیل ……. به میزان دلخواه (جهت تزئین)
طرز تهیه :
بر روی شعله گاز درون قابلمه کینوا پرک،آرد جو دوسر و نارگیل را با روغن زیتون و آب به مدت 20 دقیقه مخلوط کنید تا مواد به خوبی بپزند.سپس برای سرو آن داخل ظرف مناسب ریخته و با پودر نارگیل و بادام زمینی تزئین کنید.
درباره خواص قارچ شیتاکه بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. خواص قارچ شیتاکه بتا گلوکان موجود در قارچ شیتاکه برای بیماران سرطانی مفید می باشد. در ژاپن، بتا گلوکان برای...
درباره علائم کم خونی در کودکان بیشتر بدانید. با ماهمراه باشید. علائم کم خونی در کودکان علائم کم خونی در کودکان از شایع ترین بیماری ها در کودکان است. از...
درباره زیتون ماری OAB. با ما همراه باشید. زیتون ماری شور هسته دار OAB امپراتوری های آینده، امپراتوری های دانش و آگاهی هستند و مردمی در آینده خوشبخت اند که...
درباره قارچ شیتاکه، تاریخچه و خواص آن بیشتر بدانید. با ما همراه باشید. قارچ شیتاکه هر آنچه که شما را با قارچ شیتاکه آشنا می کند اولین سابقه شناخته...
آدرس شرکت OAB :
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیزاللهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
