کلیدهایی برای نحوه ی زندگی دارندگان گروه خون B

مطلب را به اشتراک بگذارید

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی بر اساس گروه خون بپردازید. 

• تصور کردن، قوی ترین تکنیک برای افراد دارنده گروه خون B است. اگر بتوانید چیزی را تصور کرده و به آن فکر کنید و تمرکز نمایید می توانید آن را به دست آورید.

• روش های سالمی برای غلبه بر شخصیت ناموافق خود پیدا کنید.

• روزانه حداقل بیست دقیقه به یک کار کاملاً خلّاقانه که تمرکز شما را به کار گیرد، بپردازید.

• اجازه ندهید ساعت خواب شما از 11 شب دیرتر شود. شما به هشت ساعت خواب و یا بیشتر نیاز دارید.

• در موقع استراحت چشمانتان را ببندید و آرامش را به خیال کشیده و تصور نمایید.

• در فعالیت های گروهی و اجتماعی همسایگان و یا دوستانتان شرکت نمایید تا به روابط و ارتباطات شما معنای بیشتری ببخشد. زیرا افراد دارنده گروه خون B قادر به برقراری ارتباط به صورت مادر زادی هستند. 

• از زندگی یکنواخت و قابل پیش بینی دوری کنید و وقایع غیر منتظره خوب را به زندگیتان بیافزایید.

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *