کنترل فشار خون سه ماهه سوم

گروه خون O نسبت به پری اکلامپسیا، preeclampsia ، یا فشار خون دوران حاملگی آسیب پذیرتر هستند. 
در صورت کنترل نکردن پیاپی فشار خون، این مسئله می تواند بسیار خطرناک باشد.
عوامل ریسک پری اکلامپسیا در دارندگان گروه خون O شامل:
• کم شدن آب بدن                                  • آلرژی های غذایی
• کم طاقتی نسبت به کربوهیدرات ها            • کمبود کلسیم

پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خون در این وضعیت مخصوصاً دوری از غذاهایی که باعث تحریک آلرژی ها و یا افزایش قند خون می شوند بسیار مهم است. در طول روز به فراوانی آب بنوشید. در رژیم غذایی خود از غذاهای غنی از کلسیم به همراه مکمل کلسیم مصرف کنید.
درمان خانگی برای کاهش فشار خون: یکی از روش های عالی برای کاهش فشار خون خوردن یک لیوان آب  کرفس تازه می باشد.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها