کیک فنجانی سبوس جو دو سر با موز

مواد لازم:

  • دو و نیم فنجان آرد جو دوسر
  • 2 فنجان سبوس جو دوسر
  • 1/3 فنجان شکر قهوه ای
  • دو قاشق چایخوری بیکینگ پودر
  • 1 قاشق چایخوری دارچین
  • یک قاشق وانیل (به میزان دلخواه)
  • نصف فنجان روغن زیتون
  • 2 عدد تخم مرغ بزرگ
  • 3 عدد موز
  • نصف فنجان تکه های شکلات

طرز تهیه:

ابتدا فر را تا 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک ظرف جداگانه سبوس جو دوسر، آرد، دارچین و بیکینگ پودر را با هم مخلوط کنید. در یک ظرف دیگر وانیل، روغن زیتون و تخم مرغ ها را با هم خوب مخلوط کنید. سپس محتوای هر دو ظرف را با یکدیگر مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید تکه های شکلات را نیز به مخلوط حاصل اضافه کنید. در نهایت محتوا را درون کاغذهای مخصوص کیک فنجانی بریزید و به مدت 15 تا 18 دقیقه بپزید. کیک شما آماده سرو می باشد. نوش جان!

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]

درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]

درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]

درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها